דף הבית / כללי / אירית סדן – טיפול במיגרנה בעזרת הנטורופתיה

אירית סדן – טיפול במיגרנה בעזרת הנטורופתיה

נטורופתיה הינה למעשה שיטת ריפוי, מתחום הרפואה האלטרנטיבית. בניגוד לרפואה הקונבנציונאלית, המבוססת בעיקר על תרופות, הרי שהרפואה האלטרנטיבית מתבססת על טיפול טבעי ועדין יותר, המסייע לגוף להחלים בעזרת עידוד המערכת החיסונית ותמיכה טובה בה. במסגרת הנטורופתיה, נעשה שימוש בצמחי מרפא, פעילות גופנית, שינוי תזונה ושינוי הרגלים מזיקים אחרים, על מנת לעודד את הגוף להחלים ולטפל בו במינימום של התערבות.

מיגרנה

מיגרנה הינה מצב פיזי, בו החולה חש כאבים עזים בראשו, ברוב במקרים – בצד אחד (ימין או שמאל). הכאב מלווה לרוב בבחילות וברגישות לאור, לקולות ולריחות. התקף מיגרנה עשוי לנבוע ממגוון של סיבות, כאשר הנפוצות שבהן הינן לחץ, מחסור בשינה ורגישות למאכלים מסוימים (כך, למשל, קיימים חולים אשר נוטים לחוות התקף מיגרנה לאחר אכילת מזונות המכילים סוכר בכמות גדולה, גבינה צהובה ועוד). התקף המיגרנה עלול להימשך שלושה ימים, במהלכם החולה סובל מכאבים עזים.

מהי התרופה למיגרנה?

כיום, לרפואה המערבית הקונבנציונאלית אין תרופה למיגרנה. במרבית המקרים, ההמלצה הרפואית הינה להימנע ממצבי לחץ, לישון כמו שצריך ולהשתמש בתרופות לשיכוך כאבים. אנשים רבים אינם מודעים לכך, אך מרבית משככי הכאבים מורכבים מתשלובת של חומרים, העשויים לגרום לגוף נזק כאשר נעשה בהם שימוש ממושך. כך, למשל, שימוש מתמשך בכמויות גדולות של אקמול, הנמצא במרבית ממשככי הכאבים, עלול לגרום לנזק לכבד ולמערכות נוספות בגוף. מסיבה זו, מומלץ להפחית את השימוש במשככי הכאבים למינימום ההכרחי.

טיפול במיגרנה בעזרת הנטורופתיה

בעוד שלרפואה הקונבנציונאלית אין מענה אמיתי לבעיית המיגרנה, הרי שניתן לטפל במצב זה בעזרת הנטורופתיה. הטיפול במיגרנה בעזרת הנטורופתיה מתחיל באבחון הבעיה, ומתרכז במניעת ההתקפים. לרוב, במסגרת הנטורופתיה נעשה שימוש במספר שיטות על מנת למנוע את התקפי המיגרנה. הרי לפניכם העיקריות שבהן:

  • תזונה נכונה – בדרך כלל, החולה יתבקש לעבור לתזונה טבעית ולא מעובדת ולשתות הרבה נוזלים.
  • איזון הגוף – איזון זה מתבצע באמצעות טיפולים אלטרנטיביים כמו רפלקסולוגיה, פרחי באך, אבני מרפא ועוד.
  • פעילות גופנית – החולה יתבקש לבצע פעילות גופנית במשך כחצי שעה ביום (בדרך כלל פעילות אירובית קלה, כמו למשל הליכה).

אודות miri

שווה לבדוק גם את

חבילות סקי זולות- מה הן כוללות?

חופשת סקי היא ללא ספק חופשה מפנקת, מיוחדת ומאתגרת. לא מעט אנשים מעוניינים לנסות לצאת …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *