איך לגרום לבן הזוג שלך להסכים שאת מקבלת החלטות לבד – והכי חשוב, איך לגלות שזה בעצם לא סוף העולם?
מוכנה לאתגר הגדול ביותר בחיים שלך? לא, לא מדובר באתגר הלוואות סטודנט או הכנת עוגה לאחיין של בן הזוג שלך. המדובר כאן הוא במשא ומתן זוגי על הקבלה שלך להחליט לבד! מה נעשה כשהשני לא מסכים שאנחנו ננהל את העניינים בלעדיו? בואי נעמוד יחד על כל הקשיים, ונתאר לעומק איך אפשר לשפר את שיתוף הפעולה בזוגיות. מוכנה? עלייה לאופנוע!
שיתוף פעולה או חפירה? – הבנת הדינמיקה הזוגית
כדי להבין איך אפשר לשפר את שיתוף הפעולה בזוגיות, חשוב קודם כול להבין את הדינמיקה שמתרחשת ביניכם. דינמיקה זוגית מורכבת משיחות, משקעים וכתבי אישום שיכולים להתפורר בפומבי מול חברים משותפים.
אז מיהו השותף הרע? זהו אחד מכם שמרגיש ששותף אחר לא מתנהל באופן הוגן כאשר מגיעים ההחלטות.
האם זה רק אני או שגם אתה מרגיש את זה?
חולמים על שיחות פילוסופיות על דינמיקה זוגית? אני לגמרי איתך. השוחחיות החשובות נובעות מההבנה שהכוח הדינמי בזוגיות הוא, איך לומר זאת, לא תמיד מאוזן. כשאחד מבני הזוג מראה חוסר רצון לקבל החלטות לבד, יכול לנבוע מכך:
- פחד לאבד שליטה
- רצון להיות בטוח שההחלטות נכונות
- עייפות רגשית מקבלת החלטות
למה זה בכלל מפריע לי? ההשלכות של חוסר שיתוף פעולה
עכשיו נעבור לשאלה הקשה: למה זה כל כך מפריע לנו? ובכן, כשאחד מבני הזוג מקבל החלטות לבד, בפרט כשזה נוגע להוצאות כספיות, תכנון חופשות, או כל דבר שדורש משא ומתן, זה עלול להוביל לאי-נוחות מצטברת.
חוסר שיתוף פעולה עלול להוביל ל:
- תחושת חוסר תמיכה
- סכסוכים שמתבשלים מתחת לפני השטח
- חוסר אמון במערכת הזוגית
אז איך מפסיקים לחפור ומתחילים לשתף פעולה?
בואי נפתור את הבעיה: יחד
כולם יודעים ששיטות שלבים הן כואבות וכרוכות בהרבה ניסיונות וכישלונות. אז הנה ארבעה צעדים פשוטים לשיפור שיתוף הפעולה בזוגיות:
- שיח פתוח: שבטו את בן הזוג שלך על כוס קפה למרות שכרגע לא עברה עליכם אונה נוחה.
- סימני שאלה: שמא 'למה?' שאלות תדחוף את בן הזוג שלך להבין את ההשלכות של חוסר שיתוף פעולה.
- קביעת גבולות: האם יש נושא ספציפי שעליו תרצי להחליט לבד (וכרגע הוא לא מסכים)? קבעי גבולות ברורים.
- עידוד להחלטות עצמאיות: נניח שהחופש שלך להחליט נמצא במרחק זריקת אבן. תני לו לדחוף אותך יותר להרגיש בטוחה בעצמך.
שאלות נפוצות על שיתוף פעולה בזוגיות
1. איך אני יכולה לשוחח על הנושא בלי לעלות על העצבים?
אופציה זולה היא לחכות לשיחה קלילה על מה לאכול הערב, ואז להוסיף בקלילות: "אתה יודע, חשבתי שאולי כדאי לך להרגיש חופשי להחליט גם על דברים אחרים…"
2. באיזו תדירות עלינו לקיים שיחות בנושא?
חד משמעית – ככל שתדברו יותר, כך יזרום התהליך. אין קסם, פשוט תעשו את זה.
3. מה לעשות אם הוא ממש לא מוכן לשתף פעולה?
נראה أنّ במקרה כזה תחפשי דרכים יצירתיות שלא ישרפו גשרים. אולי חופשה, או ארוחים אצל ההורים?
4. איך לעלות על החלטות קשות?
יש לבנות את הביטחון שמסביב לשיחה. אל תשכחי שהוא גם נושא "קשה", ולכן יש להתחיל עם נושאים קלים יותר.
5. האם זה בסדר להסכים בכל זאת?
הבסיס לכל זוגיות הוא הסכמה על ההסכמות. אם שניכם מוצאים עצמאות בהסכמות, הכל בסדר!
להסכם או לא להסכם – זו השאלה!
בסופו של דבר, שיתוף פעולה בזוגיות אינו צריך להיות משא ומתן חם. קחו בחשבון כי כולנו בני אדם. האפשרות להבין זה את זה מהווה צעד משמעותי בשיפור כל מערכת הנוגעת לשיתוף פעולה. להקשיב, להציע פתרונות, להדריך ולעודד את בן הזוג בתוך זוגיות זו כמובן כישורים חשובים שיכולים להניב תוצאות מרשימות.
לא עבד? זה בסדר. רק תזכרו, בסופו של יום, זוגיות היא מסע.будем радовать друг друга и, самое главное, усмехаться вместе!