לשדר ביטחון עצמי – עשרה ספרים שסוחפים אותך לגובה!
אוקי, נתחיל בוידוי שלא ישאיר אף אחד אדיש – כולנו מחפשים את המתכון הסודי לביטחון עצמי. אם גם אתם לפעמים מתלבטים איך לעבור קמפיינים של חיי יום יום, קחו נשימה עמוקה וגלו את הפנינים האמיתיות שיש בשוק הספרים. מה אנחנו מביאים לכם? עשרה ספרים שאי אפשר בלעדיהם בעולם על ביטחון עצמי, ולצד כל ספר, קצת תובנות שיעזרו לכם להבין למה לשם אתם צריכים לרוץ!
הספרים המומלצים שיהפכו אתכם לבני אדם בטוחים
1. "הכוח של הרגע הזה" מאת אקהרט טולה
מה אומר הספר? תפסיקו לחשוב על העבר והעתיד, פשוט תהיו כאן ועכשיו! אם עדיין לא קיבלתם את הרעיון, תורידו את הטלפון ותתחילו להתרכז. רגע, יש לכם שאלה? במה זה עוזר לי להיות יותר בטוח בעצמי? ובכן, כשאתם לא מתעסקים עם מה שהיה ומה שיהיה, אתם פתח להרגשת חוזק פנימית שיש לכם.
2. "ביטחון עצמי – למד להאמין בעצמך" מאת ובאוד פראי
הספר הזה ייקח אתכם למסע של חקירה עצמית ויפרק לכם את כל התופעות הנשמעות שקשורות לביטחון עצמי. מהו בולשיט? כשאתם מבינים מי אתם בעטיה של ההבנה, אתם יכולים להתחיל לבנות את הביטחון שלכם, ישירות.
3. "לחשוב כמו מיליארדר" מאת טים וורסלי
בעולם שבו כסף הוא חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, מדברים בספר הזה על השיטה של המצליחים. ההתמחות כאן היא כיצד לחשוב כמו עשיר-למעלה. ולא, זה לא אומר שאתם צריכים לצאת ולקנות וויקינגי!
4. "כוחו של מוסר" מאת ד"ר ג'ון דניאלס
הרעיון המרכזי הוא שהתנהגות מוסרית מוכיחה את עצמה ומחזקת את הביטחון העצמי.
- מה יקרה אם אני לא מתנהג כמו בן אדם טוב? אתם תרגישו רע עם עצמכם.
- איך זה קשור לביטחון שלי? ככל שתהיו יותר מחוברים עם עצמכם ועם סביבתכם, כך הביטחון שלכם יעלה.
5. "הרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד" מאת סטיבן קובי
קובי מציע לכם לשנות את חייכם, אחד מהרגלים אחרי השני. הרגלים הם הכול! הם יכולים לשדר לכם נתיב חדש לביטחון עצמי, בין אם מדובר בזמן איכות עם עצמכם או בניהול זמן מוצלח יותר.
6. "אומץ של עוז" מאת ברנה בראון
ומה לעשות כשכואב לכם? ברנה מציעה לכם לא להסתיר את הכאב. היא מזמינה אתכם לקחת את הכאב שלכם ולעבוד עליו, מאחר וזה יכול להחיות את הביטחון שלכם בדרכים שהתמזלזמו בהן.
7. "המתודולוגיה של הצלחה" מאת ניקולאס ניגל
הכוח של הצלחה טמון בשיטה. כל תהליך מצליח נדרש לאמצעי – והספר הזה מציע כמה עצות טובות לניהול מטרה בצורה אפקטיבית. גורם נוסף ליהנות מהתחזקות בתודעה שלכם.
8. "מדברים רגשית" מאת ד"ר ענת רונית
בספר הזה תמצאו את הכוח להבין את עצמכם ואת מה שמניע אתכם. שאלות לעתיד? מה יקרה כשאני מבין את הכעסים שלי? תצטרכו להתמודד עם האמת. זה יכול להוביל לגבהים חדשים של ביטחון עצמי.
9. "האם אתם גיבורי על?" מאת יעקב לשם
שאלו את עצמכם – האם אפשר להיות גיבור על גם ללא כוחות על? התשובה היא חד משמעית – כן! על ידי שינוי גישה, יעקב מציע לכם טיפים אפקטיביים להגדיל את הביטחון שלכם בצורה די פשוטה.
10. "להגיד כן לחיים" מאת פרנסיס קונג
כביכול, בשל כל הכישלונות שאתם עלולים לפגוש בדרך, הוא מזמין אתכם להגיד "כן" וללחוץ על הכפתור של הכוח והיכולת שלכם להיות גם בלתי אפשריים. ההבדל נעוץ בגישה.
ולסיכום – מה עושים עם כל המידע הזה?
לאור הספרים והמודעות שצברנו, לא נותר לכם אלא לבחור ספר המעניין אתכם, לארוז אותו טוב וכבר בקרוב לפתוח אותו. למה? כי הספרים שלא קראתם הם כמו התניות חבויות – הזמן הגיע לשמר את הביטחון העצמי שלכם, ולא לחשוב יותר מדי על המתודולוגיה. קצת עשייה, הרבה מינון נכון, ואם תצליחו לגלות גם שמץ של הומור – מה טוב!
אז בואו נתחיל את הספסל המומלץ הזה, ואולי בדרך נשתף טיפים, תובנות והצלחות!