עדיף להתגרש או לשקול עוד פרידה? התשובה המפתיעה!
כשהשאלה עולה על סדר היום: "האם להתגרש או להישאר פרודים?" מתחילים דיאלוגים פנימיים מצחיקים שמזכירים את סדרות הטלוויזיה האהובות עלינו. אז מה עושים כשלא בטוחים? האם להמשיך עם מערכת יחסים שמתנהלת על הקצה, או פשוט לגשת לקריזול של נישואין שהפכו לקצת יותר מדי? במאמר הזה, נבנה אסטרטגיה למענה על השאלה המורכבת הזו, ונשתדל מצד שני לשמור על מצב רוח טוב!
חשבונאות רגשית: מה זה, ולמה זה משנה?
בואו נתחיל ביסוד הפשוט: מה זה בעצם חשבונאות רגשית? אם יש לכם 100 שקל בחשבון הבנק, אתם יודעים בדיוק כמה יש לכם. במערכות יחסים, זה קצת יותר מעורפל. מה אתם מרגישים? מה הוא מרגיש? סעיפים שלא תמיד קל לראות אותם כמו חיובי וחסרים. אז איך עושים את זה? חשבונאות רגשית עוסקת בשאלות כמו:
- האם הייתי מאושר יותר לפני שהתחלנו את הקשר?
- האם יש דברים שאני באמת מתגעגע אליהם?
- האם הסוגיות שאנחנו מתווכחים עליהן ממש חשובות לי?
כשהמגבלות הכלכליות של קשר מתחילות להכביד, כל התשובות האלה מצטברות, ואתם עולים על המסלול לשום מקום.
5 סימנים שאתם בדרך לפרידה
לפעמים, כשאתם באושר, אתם מתקשים לראות את התחומים הכואבים. הוא לא נותן לכם זמן? היא שוב שואלת אם אתן עלולות להיות באחוזים מסוימים במשחק חוקים? הנה חמישה סימנים שיכולים לעזור לכם לגלות האם אתם באמת על הדרך בהפרדה:
- אתם מדברים מאוד מעט או שקיבים בשיחות שטחיות
- יש יותר צחוק על שגיאות מביכרות מאשר רגעים מרגשים
- ']אתם כמעט ולא מבלים זמן איכות אחד עם השני
- התגובות שלכם מתעוררות מדי, דומות לסצנות מהסרט "המופלאים"
- יש עלייה במכירת הכרטיסים לשכות עורכי דין
מה הקשר בין פרידה לתיקי רשלנות רפואית?
נראה לכם שכולם פה על אותו גל? אולי לא. כמו בתיקי רשלנות רפואית, יש צורך לרכז את העובדות, להבין את ההיסטוריה ולברר מי אשם מיוזמתו או בטעות. כאשר זוגות מתגרשים או נשארים פרודים, זה יכול להידמות באותה מידה לרופא שלא מצליח לקבוע אבחנה מדויקת. זה שדרוש כישור ויכולת להבין מה המניע האמיתי מאחורי ההחלטות.
5 שאלות שמטרידות אותנו במהלך תקופת ההפרדה
להלן שלוש שאלות שיכולות לחרוג לנו מהראש בזמן התקופה המאתגרת הזו:
- אם נפרדים, האם כל צד ישכב עם אחד אחר בשנתיים הקרובות?
- האם יש סיכוי שהפרידה תגרום לי להיות יותר מאושר?
- האם לעולם לא יהיה לי קשר רציני אחר?
החשובה מכל השאלות האלה היא: יש לכם אפשרות לשנות את הנתיב!
למה נשארים פרודים – האם זה רק תירוץ או פתרון?
יש הרבה סיבות להישאר פרודים: ילדים, אינטרסים משותפים, ואולי פשוט מפחד מהלא נודע. בואו נודה בזה, ההחלטה להישאר במצב כזה היא לא בהכרח רציונלית. גם כשחיים יחד, אנשים יכולים להרגיש יותר פרודים ממה שהם היו לאחר פרידה. איך מזהים אם אתם פשוט מתעכבים על התהליך בתוך היבט הפלונטר האדיר הזה?
- האם אתם באמת מרגישים שמשהו השתנה?
- האם אתם סבורים שבעיות ישנות יכולות להיפטר?
- האם אתם בורחים מהרגשת החמצה?
לחשוב על זה ברצינות יכול להציג לכם את המצב בבהירות גבוהה.
למה להתגרש יכול להיות חלק מההצלחה שלכם?
כשעוברים פרידה, זה קצת כמו לנסות לשרוד בסכנת חיים באי בודד. לא פשוט לרכוש כלים חדשים, אבל יש לכך יתרונות:
- חוקי חיזוק עצמי – אתן סובלות פחות.
- יותר זמן לעצמכם ולמה שאתם אוהבים לעשות.
- לצמצם מעגלים חברתיים מתוחים ולהתחדש.
כל שינוי יכול להוביל להזדמנויות חדשות, ולעיתים, זה מה שנדרש כדי שהאדם יתפתח כמובן.
אז מה עדיף: התגרשות או פרידה?
כשהיה עסוק באי ודאות, לא שוכחים לחשוב על הידע והניסיון שצברתם במהלך השנים. מה היה החזון שלכם בזוגיות הזו? האם הוא התגשם? כל אחד מהם יכול להיות החלטה אמיצה. החליטו מה טוב לכם!
הכי חשוב לשאול את עצמכם: האם השינוי הזה באמת יכול להוביל אותי למקום טוב יותר? ומה אם נשקול יחד את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות?
מסקנה: האם להפסיק את הסיפור או להמשיך?
אין כאן תשובות חד משמעיות, אך בהחלט אפשר ללמוד מזה: זוגיות, כמו קו עץ, יכולה כאב למראה, אך בהחלט יכולה גם להפרות את חיינו. קחו את הזמן, השקיעו מחשבה, ותמיד זכרו: השינוי הוא הכוח האמיתי!