אשתי לא רוצה לשנות את התפקיד שלה במשפחה – איך עושים שיתוף פעולה?
אז ככה, אנחנו יודעים שעמוד השדרה של כל משפחה הוא שיתוף פעולה. אבל מה קורה כשהשותף שלנו לא רוצה לעבור תיקונים? בואו נדבר על הנושא הכאוב הזה בצורה קצת יותר קלילה, כי גם שיחות על תפקידים במשפחה יכולות להיות מעניינות, ואפילו מצחיקות!
מי קובע את התפקידים במשפחה? 5 טיפים להבהרת תפקידים
בכל משפחה יש תפקידים. אחד אחראי על הכלכלה, השני על הקטנים, ושלישי, אוי, הנכד שיביא את הכיבוד. אבל למה זה קורה? יש אנשים שמשתלטים על התפקידים ללא שום שיחה עם השותף השני. אז איך מתנהלים במצב כזה? הנה כמה טיפים בולטים:
- שיחה פתוחה: פתחו את השיחה בגישה לא מאיימת. שאלו שאלות כמו "מה לדעתך התפקידים שלנו צריכים להיות?"
- הקשבה פעילה: תקשיבו למה שיש לכל אחד לומר. לפעמים, תגובה קטנה יכולה לשנות את כל התמונה.
- בידול תפקידים: זהה מי עושה מה – אל תהססו לשאול, "מי בדיוק מנקה את הכלים?"
- סוד שיתוף הפירות: אם אחד מכם מרגיש שהוא נושם, שיתוף התפקידים יכול להקל על העומס!
- הומור: הומור תמיד עושה פלאים. תנו לזה טוויסט מצחיק, למשל, חדר הכביסה יכול להיות "חדר המלחמות".
שאלות שאולי שאלתם את עצמכם
האם כדאי להחליף תפקידים מדי פעם?
כמובן! זה שומר על גיוון, וגם על שאתם קשורים זה לזו. זה כמו לחוות סדנת הורות עם אינטרנליזציה!
מה אם אני מרגיש שהסבלנות שלי פוחתת?
קחו רגע לצאת לנשום, תסבירו את תחושותיכם. טראפיק של רגשות לא מצחיק לעולם!
האם זה בסדר להעביר ביקורת?
כן, אבל *היזהרו* – עשו זאת בצורה בונה ומבוססת. מה שלכם לא נהדר יכול להיות בעיה גם לזה שמאייר אותו!
ההבנה המשותפת – למה חשוב ליצור קונצנזוס?
ההבנה המשותפת היא המפתח ליצור סביבה משפחתית בריאה. תחשבו על זה כך: כשיש הבנה, יש אהבה, ובשניהם אפשר לבנות חוויות מצחיקות שידליקו את כל החדר!
נכון, יש פתרונות חשובים, אבל מה הכי חשוב? פשוט לדבר! אם ניקח דוגמה ממציאות היפה שלנו – כשיש אותה הילד עם הסוכרייה, ישר מן הסתם צריך לשאול "איך עבר עליך היום". תשאלו, תבטחו, תתווכחו – זה חלק מהתהליך.
עבודה בשיתוף פעולה – איך עושים את זה יוצא דופן?
אחד הדברים הכי חשובים הוא לשמור על הסדר, והעבודה בשיתוף פעולה היא כלי נהדר לעשות זאת. אבל מהו כלי העבודה האידיולוגי לזוגיות מוצלחת? כאן נכנס ה"סוד של כוס הקפה". קבעו לעצמכם זמן יומי לגדול יחד, להרגיש, ולשתף דברים מצחיקים. הגיע הזמן להפעיל גם את היצירתיות!
- להוציא רעיונות מהכובע: (אולי כדאי לצייר מפה משפחתית?!)
- להזמין דינמיקה שונה: חפשו חוגים כלשהם. שינוי וחשיפה למחוץ לא מכאיבים לאף משפחה!
- משחקים בכלל: עזרו לילדים וגם למשפחה כולם להרגיש שייכות עם משחקים משפחתיים.
תרגום הרגשות לדבר שעובד!
זה בסדר להרגיש אי נוחות לפעמים. לשאול את עצמך "מה עושים?" הגיע הזמן להקשיב אחד לשני, להבין שהרגשות הם דבר בסיסי ולנסות להפוך את הכל לדינמיקה רעננה. אם תעבדו מספיק על זה תראו השפעות מוכחות בשטח – אהבה והבנה.
שאלות נוספות שהזזה את כדור השלג
מה אם אחד מבני הזוג עקשן מדי?
בזהירות ובעדינות – תשאירו את העקשנות בצד, ותהיו פתוחים למה שיש לשני לומר.
האם אפשר להחלים מבעיות תקשורת?
בהחלט! עם קצת אהבה ורצון, ניתן לעבוד על זה יחד!
סיכום – בזמנים קשים, תעזור! אחרת, איך תיכנסו לרכב?
אם יש דבר שראוי להבין זה שאף אחד לא קיבל ספר הדרכה על זוגיות לפני שהוא נכנס למכונית. לכן, חשוב להכיל, לשוחח ולשמור על גישה קלילה. בסופו של יום, אתם שתי צדדים באותה יחידה, ואם תתמודדו עם הקונפליקטים – תוכלו להגיע למקום שבו אהבה ושיתוף פעולה יאירו את הדרך. ומה שנשאר זה רק לזכור – תמיד יש מקום לצחוק, גם על הדברים הקטנים!