איך לנהל שיחה פתוחה וכנה על תכנון המשפחה כשאשתך מסרבת לדבר?
שיחות על תכנון משפחה הן כמו מנועי טילים: אם לא מתחילים את השיחה הנכונה, אפשר פשוט להגיע לכיבוי מנועים לפני שהמסע מתחיל. אז מה עושים כשנמצאים במצב שבו אשתך לא מוכנה לשמוע על זה? זו שאלה לא פשוטה, אבל אני כאן כדי להנחות אותך בדרך הכי קלילה, מצחיקה ומעשירה שאפשר. בואו נצלול לעמקי השיחה הזו ונראה איך אפשר לנהל את השיח הזה בלי שהאווירה תהפוך להיסטרית.
כיצד לדעת אם זה הזמן הנכון?
לפני שנמשיך, חשוב לדעת מתי כדאי ליזום את השיחה הזו. כמה רמזים לכך שאולי הגיע הזמן לדבר על תכנון המשפחה:
- תחושות בשיחות יום-יומיות: אם בפעמים האחרונות ששוחחתם, התחלתם להרגיש שאשתך נתקלת בשאלות או תובנות לדעת האם הילד הבא על הפרק.
- זמן איכות: כשאתם מבלים זמן איכות יחד, אם את מוצאת את עצמך חושב על ילדים, אולי כדאי לזרוק את הרעיון לקצה השיחה.
- שינויים בחיים: אם החודש האחרון היה מתוח, כמו מעבר לדירה חדשה, זה עלול להיות הסימן (המנוגד) לדבר.
הדרך הנכונה לנהל שיחה: מה להגיד ולא להגיד?
כשאתם מתכננים לקיים שיחה על תכנון משפחה, העיקר הוא לשמור על גישה פתוחה ומשוחררת. הכינו את עצמכם על מנת להקשיב באמת. כמה טיפים חשובים:
- אל תהפכו את זה לראיון עבודה: אם תתחילו לשאול שאלות קשות מדי, אשתך עלולה להתנגד בפתאומיות. במקום זה, שתפו מחשבות, חלומות ואפילו פחדים.
- ללכת עם הזרם: אפשר לשאול שאלות פתוחות כמו: "איך את מרגישה לגבי ילדים בעתיד?" זה מאפשר שיחה אך לא לוחץ על נקודה ספציפית.
- שתפו רגשית: השתדל להיות כנה ולשתף את המחשבות והרגשות שלך בנושא. זה הזמן להוציא לאור את הרגשות.
מתי התחילה כל המהומה?
שיחה על משפחה יכולה להיות כאילו נכנסתם לתובה של סוסים. פעמים רבות, בחברות מסוימות, מדובר בטאבו שלא מדברים עליו. יכול להיות שאישתך חוותה טראומה או לחצים כלשהם בנושא זה מהעבר, ולכן היא נראית מסויגת. בצעדים קטנים, תוכלו להתחיל לחקור את מה שנמצא מאחורי השקט.
שאלות שניתן לשאול:
- מה הכיוונים שחשבת עליהם לגבי המשפחה שלנו?
- האם יש דברים שהיית רוצה לחוות לפני שנרכוש משפחה?
- מה התוכניות שלך לעתיד הקרוב ולמה?
הקשבה – מרכיב עיקרי בשיחה
כשהשיחה מתחילה, זה הזמן לשים לב לזה: הקשבה. זה לא רק לשמוע את מה שאשתך אומרת, אלא גם להבין את מה שהיא לא אומרת. הקשבה > דיבור.
מדוע זה כל כך חשוב?
כי כשאשתך יודעת שאתה מקשיב, היא מרגישה יותר בטוחה לחשוף מחשבות ורגשות. זהו מעגל קסמים של אמון שמתחיל בנקודת הקשבה.
ומה אם זה לא יעבוד?
יכולים להיות מקרים שבהם השיחה לא מתפתחת או שאשתך לא נראית מתעניינת. זה לא סוף העולם! הנה כמה דברים שכדאי לזכור:
- סבלנות: לא לכל שיחה יש פתרון מיידי. תהליך השיח עשוי להימשך זמן.
- קצת הומור: לפעמים קטע משעשע יכול לשבור את הקרח. רק זכרו, לא הכל ברצינות!
- תן לה זמן: אם היא לא מוכנה לדבר עכשיו, אולי תוכל להראות לה שאתה מעריך את רגשותיה.
מסקנות: מה לוקחים מהשיחה?
לסוף, השיחה על תכנון המשפחה היא מה שיכול לקבוע את כיווני החיים שלכם יחד. בסופו של דבר, מה שחשוב זו הפתיחות, הכנות, הקשבה והכנה למעודדות; לעיתים יש לנו כשלים בדרך, אבל עם מסר נכון ונכונות לשוחח, ניתן לגשר על פערים.
שאלות ותשובות
ש: איך להתחיל את השיחה מבלי לעורר התנגדות?
ת: להתחיל בטון רגוע ולשאול שאלות פתוחות יכול לעזור מאוד. הימנע מלהילחץ מסדר היום!
ש: מה לעשות אם היא מתווכחת?
ת: פשוט תקשיב לה. אל תתפתה להתווכח. הכוונה פה היא להבין, לא לנצח.
ש: האם זה רע לשכור יועץ משפחתי?
ת: ממש לא! לפעמים עזרה חיצונית יכולה להביא פרספקטיבה חדשה לשיח הזה.
ש: כמה זמן להקדיש לשיחה הזו?
ת: תן לשיחה להימשך ככה שתשישות לא תהיה בעיה. רבע שעה היא התחלה טובה.
ש: האם תמיד צריך לדבר על הבעיות?
ת: לא! לפעמים דווקא שיחות על מכחולים מאושרים ושישו את הלב משפיעות יותר.
אז בפעם הבאה שתפתור את