ההתעמרות בעבודה: איך לזהות, להתמודד ולמנוע את זה בשטח?
זוכרים את הסיפור ההוא על הרעיון המבריק שבהתחלה היה מתוק כמו עוגת שוקולד, אבל בסוף הרגיש כמו עוגת ברוקולי? כך זה סביב נושא ההתעמרות בעבודה! התחושה של הכישרון, השאיפות והזמן שהשקעתם, כל זה יכול להימחק בשנייה על ידי התנהלות לא תקינה במקום העבודה. בשורות הבאות נעשה קצת סדר בנושא, נצחק על כמה מהטפשות שמתרחשות בהקשר הזה, ובכך נלמד על התופעה המורכבת הזו.
מה זה בעצם התעמרות בעבודה?
התעמרות בעבודה יכולה להיראות כמו מילה גבוהה בשפה המשפטית, אבל בעצם מדובר בהתנהלות שלילית שמזיקה למצב רוח ולביטחון העצמי של העובדים. הכוונה היא לתופעה שבה איש צוות אחד או יותר מתעמרים במישהו אחר – החל מהעלבות, ציוויים בלתי אפשריים, הכלות ועד להתנהגות פוגענית. זה כמו לבחור לשתות קפה עם קמצן, במקום תה עם חברים טובים.
הנפילה למלכודת
אז איך זה קורה? אנשים לא קמים בבוקר ואומרים "היום אני אתעמר בעמית שלי". זה נבנה לאט לאט, כמו שכבות של עוגת שוקולד – מלמעלה יש את הברס מזוגג, ומלמטה יושבת שכבת פצפוצים שמזכירה את ההתנהלות שלנו במקום העבודה. מדברים על:
- קנאה – כשמישהו מקבל קידום או הכרה.
- חוסר אמפתיה – כשהראש של המנהלים עסוק בדברים אחרים, קרי: פרויקטים, דוחות וסבבי ישיבות.
- קבוצתיות – יש עוצמה במספרים, ובחברות מסוימות ניסיון קבוצתי להוריד את מישהו מהפסים.
הסימנים: האם אתם או מישהו סביבכם נתון להתעמרות?
קשה לזהות את הסימנים הראשונים, אז הנה כמה שהיו יכולים לתת לכם רמזים:
- הזנחה פיזית ונפשית: האם אתם מוצאים את עצמכם מגיעים לעבודה עם כתום בעיניים?
- חוסר מוטיבציה: האם כשהבוס נכנס לחדר, אתם מתמלאים ברגש של פחד?
- זמן בעבודה: האם אתם מוצאים את עצמכם מבלים שעות נוספות כדי פשוט לברוח מהבית?
האם זה יופי של מכה או פשוט מכאיב?
כדי להבין אם אתם נתונים להתעמרות, כדאי לערוך רשימה קצרה של חוויות. מעבר לפן החוקי, יש גם את הפן המוסרי – האם זה תקין?
אנשי מקצוע נגד ההתעמרות: איך אפשר להתמודד?
לפני שנכנסים לחוק, **מה יעשה עורך הדין שלכם**? כמה מהצעדים שיכולים לעזור לכם להתמודד, כוללים:
- שיחה עם המנהל – לפעמים שיחה אחת פתוחה יכולה לשנות את המצב.
- תיעוד – קחו את הזמן לכתוב כל סוג אי נעימות שאתם חווים.
- גיבוי מקולגות – שיתוף סיפוריכם עם חברי צוות יכול לסייע.
שאלות ותשובות על ההתעמרות בעבודה
מה לעשות אם אני רואה מישהו מתעמר בעמיתו?
ראשית, כדאי לדבר עם אותו אדם ולא עם הבוס או המנהל – זה יגרום לו להרגיש מחויבות. ובנוסף, אם המצב מחמיר, מומלץ ליידע מישהו מצוות הניהול.
בחוק – מהן הזכויות שלי?
ישנם חוקים שמגנים על עובדים במדינות רבות. במדינה שלך, כדאי לברר על חוקי העבודה ולראות אילו כלים מספקים לכם.
התעמרות רק בעבודה?
לא בהכרח – לא קשה למצוא שמתנכלים אחד לשני בהקשרים שונים, כמו ברשתות החברתיות.
האם מדובר באיזו אופנה חולפת?
לא, ולא! ההתעמרות בעבודה היא תופעה בעייתית שדורשת תשומת לב. זהו נושא שצריך להיות על סדר היום כדי לקדם סביבה בריאה ומקצועית.
לסיכום: בעתיד? מקווים לשדרג לגישה של **לא לתקוף באמצע יום א'**!
אם מגיעים למצב של התעמרות בעבודה, חשוב להבין מה ניתן לעשות ואלו צעדים חובה לנקוט. יש משאבים משפטיים ואופציות להפסקת ההתנהלות הזו, וראו בכך הזדמנות לשפר את המקום שלנו – עדיף מיום בו נהיה מותשים ממלחמות יום-יום.
לסיום – המדינה ידעה איך לפתח חוקים, בואו נמציא גם תרבות. שאם אני הולך לעבודה, אז גם הנאה תהיה חלק מהכוונה ולעולם לא להכין עוגת ברוקולי.