נכון שאתם לא יכולים לדמיין את זה? רגעים קשים במשבר הריון עם הבעל
הריון הוא תקופה מיוחדת, אך לעיתים קרובות היא מגיעה עם אתגרים רבים. בייחוד לאור העובדה שהבעל עובר תהליך ריגשי משלו. אדם שך פני התהליך, האם הוא רק תומך או גם חש חלק מהמסע? האם הוא בחדר הלידה או באולם קבלת הפנים, זז מפה לשם כמו חייל במלחמה? כל זאת ועוד מוביל לא אחת למצב של ריב עם הבעל בהריון.
אילו ריבים נפוצים בין בני זוג בתקופת ההריון?
אז מה זה בעצם ריב? ומה קורה כשהבעל שלך תשוש מעולמות לא רצויים? חושבים שהריון הוא תקופה של פרחים ורודים, כוכבים רוקדים, וריח של פלאפל? טעיתם! לפניכם רשימה של ריבים שכנראה תמצאו את עצמכם נתפסים בהם:
- מי קובע מה רוצים לאכול – האם הפלאפל המפורסם מרגיע את הבחילה או אולי האוכל הרוסי ההוא?
- מתי מגיעים לבית החולים? הבן זוג לא תמיד מבין את העומס של הלהיות מוכנה לרגע הקסום.
- האם באמת צריכים לצבוע את חדר התינוק או שאפשר להסתפק בטפט שהבאתם לחתונה?
- האם הבעל צריך להיות בסביבה בכל פעם שיש פגישה עם הרופא או שמא יהיה לו טוב יותר בבית עם הפיצה?
- ריב על שמות לתינוק! זה הרי נושא שעליו קשה להתפשר.
כיצד להתמודד עם ריבים כאלה?
אז ככה, לפני שבוחרים איזה נעל לזרוק, כדאי לחשוב: מה בעצם דוחף אתכם לריב? כאן יש כמה טיפים שיעזרו:
1. תקשורת, תקשורת, תקשורת!
כולם מדברים על זה, אבל מה זה אומר בפועל? הזמן נתון להתברר שהתמודדות עם רגשות יכולה להדליק אתכם. זכרו לדבר – אפשר גם לקבוע פגישות חשובות על קפה! אתם לא צריכים לסיים את הכוסות כמו אקדמאיים, אלא פשוט לשבת ולדון.
2. הכינו את האדמה לפני שיהיה מאוד חם!
כמו שאתם יודעים, ההריון הוא לעיתים מלחמה רגשית. אם יש לכם דברים לדיון, דאגו לדבר עליהם לפני שהמהלך מתחיל. לא תרצו שהבעל יתעצבן על ההחלפות התכופות של כיבוד!
מה עושה את המצב מצחיק?
לפני שתשקעו בריבים, כדאי לחזור למצב הרוח המתאים:
- מהו השם הכי מביך שהציעו לכם כהורים? (למען ההגינות – “נפנוף” לא עובד טוב.)
- מה הדבר הכי מוזר שביקשתם מהבעל להביא לכם בהיריון? יחד עם ריח הבצל בשעות המחצה?
- איזה מתנה לא צריך להעניק לאחרים לתינוק? (טיפ: צעצועים בעיצוב של דינוזואר לא יכולים לעזור עם שינה)
מה אם לא ממש מצליח לסיים את הריב?
אוקי, באמת עשיתם את כל מה שצריך, ואתם עדיין נתפסים. אתם לא האורחים הנחוצים שבאים אחרי החלה של חג, ואם כך, איך אפשר לצאת מזה?
1. מילה טובה לא תזיק!
לפעמים, דווקא המילים החיוביות עשויות להקל על המצב. תגידו לחבוב שלכם מה אתם אוהבים בו! כשאתם קוטעים את הריב בנימה חיובית, זה נורא מפתיע.
2. הישארו באווירה מצחיקה!
אם אתם יכולים לגרום לו לצחוק, אתם אז מתקדמים. אפילו אם זה אומר להיזכר באירועים מצחיקים מהעבר שלך. קונצרט עם בנים? חופשה כושלת? סביר להניח שהוא ימות מצחוק!
שאלות נפוצות
- מה אני עושה אם אני לא מצליחה למצוא את עצמנו? נושאים כמו תקשורת וזמן איכות יכולים להוות פתרון.
- והבעל מה עושה עם כל התחושות? גם הוא עובר קונפליקטים רגשיים, תנסו לשתף.
- מתי מתחילים הריבים? שימו לב לתזמון שלכם ואל תזניחו רמזים.
- איך יודעים מתי זה נגמר? אחרי שלב העצב או הצחוק, שמרגיש חופשי לדבר.
למה זה כל כך מסובך? אחרי תקופה ארוכה של כואב והריון, אתם תהפכו לפדנרים במלחמה. אבל אתם יכולים להשתלט על המצב! התמודדו עם העניינים במו ידיכם, ותזכרו שהעתיד מיטיב. העיקר שהכל ייגמר באהבה!
ובסוף, כשאתם כבר מתעים את המוזיקה בשילוב ההומות שמסביבכם, אל תשכחו לחייך. כי אם אתם צוחקים על הדאגות, אתם לא רחוקים מהפתרונות.