לא תלמה ולא תעמר: דוגמאות להתעמרות בעבודה שזעזעו את המשרד
שמות כמו "הבוס המושלם" או "המשרד האידיאלי" עשויים להישמע כמו חיזיונות מעולם הסרטים, אך לעיתים קרובות, המציאות בעבודה שונה ממה שאנחנו מדמיינים. התעמרות בעבודה היא לא רק סרטון מצחיק ביוטיוב, אלא מציאות קשה שעובדים רבים חווים מדי יום. אז אם אתם שואלים את עצמכם האם גם אתם נופלים קורבן להתעמרות, או מה בדיוק זה עולה מבחינה חוקית, הגעתם למקום הנכון.
מה זו התעמרות בעבודה? ועוד כמה שאלות מטרידות!
מהי התעמרות בעבודה? תודו שאת השאלה הזו הרבה יותר מעניין לשאול בזמן הפסקת קפה מאשר כשאתם יושבים עם עורך דין. אז נסביר בקצרה: התעמרות בעבודה מתייחסת לכל התנהגות שמטרתה לפגוע בעובד או לשמור עליו במצב של חוויה רעה וחסרת ערך. כך, למשל, אם הבוס שלכם אוהב לשדר לכם באופן קבוע שלא אכפת לו ממכם, זה בהחלט עלול להתפרש כהתעמרות. ובכן, האם התעמרות היא תופעה נפוצה? האם יש חוק נגד זה? תסמכו עלינו, יש!
- מה קורה כשמישהו מפרט אתכם על בסיס יומי?
- איך אתם יכולים לדעת אם המזכירית שלכם מנסה להכות אתכם בכיס או בכבוד?
- האם אתם יודעים ששיחות מסדרון יכולות להוביל לתביעה משפטית?
7 דוגמאות להתעמרות בעבודה שיראו לכם שאתם לא לבד
אספנו עבורכם כמה דוגמאות שממחישות את ההתנהגויות שיכולות להיחשב כהתעמרות בעבודה. אם תמצאו את עצמכם מזדהים עם אחת מהן, אולי כדאי לשקול שינוי עיסוק…
1. הבוס השלטן: הוא פה, הוא שולט – והוא לא מתכוון לעזוב
תפקידו של הבוס הוא לנהל, אבל אם הוא מתנהל כמו רודן במשרד, אתם עשויים לחוות התעמרות. אם הוא מתעקש שאתם תשארו שעות נוספות כי "ככה זה", כנראה שעליכם לחשוב פעמיים אם זה באמת שווה את זה.
2. העוקבים המאחרי הקלעים: מה לעשות כשחבריכם למשרד מחדדים את חרבותיהם
כשעדים הוכחשו, סיפורים נרקמו. אם ברקע לעבודה שלכם יש מתח בין קולגות, או שברקע יש "חברי וועדת קנאה" – זה בהחלט יכול לצור תחושה של חוסר נוחות.
3. המימון המביך: אף אחד לא מסביר עד שהכסף נגמר
כשהשכר שלכם לא משקף את העבודה הקשה שלכם, ויש מי שמקציב לכם בונוסים שמחכים זמן רב יותר מהשמש בקרים, תתחילו לשאול כמה שאלות. המנהל שלכם חייב להיות מדויק בשיחה על העלאות שכר!
4. התקפת מידע: כשלא אכפת להם מתכנים, רק מהחוויה המשלוחית
שליחת מיילים בטון לא נעים או בקשות בלתי נגמרות עלולות להוות התעמרות. חשבו על כך: לא ממש אכפת להם מהמערכת שאתם עובדים עליה אלא רק מאיזה "בת" זה נראה על הנייר.
5. העיכוב המזיק: תוקש שטס על ניסיונכם היקר
אם הבוס שלכם עוצר אתכם בתהליך בגלל פרוצדורה לא פתורה או מסמכים לא במחברת, האם זו לא התעמרות? שניהן לנשום ולהבין שהמנהל שלך לא יודע איפה הוא נמצא.
6. השעה האבודה: התעמרות לא תמיד נראית כמו קונפליקט
במשרד בין 9 ל-5, תופעות כמו פצילה במוסדות או משימות שמוטלות על העובד ללא התראה עלולות לבוא להפר את האיזון.
7. חביבי המשרד: מי צריך באמת חברים בעבודה?
לראות את עצמך במעגלי חברים עשוי להיות קסום, אבל אם אתה חוזר מהמילואים עם ניתוחים על ההצלחה העולמית שלך, כנראה שהחבריות הזו לא ממש נושאת פירות.
האם התעמרות בעבודה היא דבר מותר על פי חוק?
בואו נגיע לשאלה החשובה והקשה מכולם – האם יש חוקים למנוע את זה? בישראל, ישנם חוקים שנועדו להילחם בתופעה הזו כמו חוק ההגנה על עובדים. מה שזה אומר בפשטות, זה שאם אתם מרגישים שמישהו ממעיט בערכם או פוגע בהם בצורה חמורה, כדאי לפנות לגורמים מקצועיים.
כמה דברים חשובים לזכור
- תיעוד: שימו לב לאירועים שאתם חווים, זה יכול לסייע לכם בהמשך.
- פנייה למומחה: אם אתם חשים במצוקה, בישראל ישנם אנשים שיכולים לעזור.
- אחים בצרה: קיבוץ עובדי משרד נגד המתעמרים יכול להיות כוח עצום!
סיכום: אתם לא לבד!
יש לנו הרבה מה לעשות על מנת להתמודד עם תופעת ההתעמרות בעבודה, והידע הוא הכוח. ברגע שאתם מזהים סימנים להתנהגות שלילית, אל תהססו לגייס עזרה. כשאתם באים לעבודה, אתם לא רק עובדים, אלא גם אנשים עם רגשות שמגיע להם להרגיש מוערכים ובלתי נפגעים.
לכן, אם אתם מזהים את עצמכם באחת מהדוגמאות שהוזכרו, אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית. אתם לא לבד, ובעולם שבו יש יותר מישות אחת שאוהבת להעמיד אתכם במבחן, הגיע הזמן