איך יודעים שהלידה מתקרבת? כל מה שצריך לדעת לפני שהעולם מתמלא בעוד קראטה של תינוקות
אז את בהריון, ואת לא לבד – בכל חודש בממוצע יש כ-400,000 תינוקות חדשים שנושקים לעולם. אבל מה קורה כשאת מתחילה להרגיש כאב חד שמזכיר פיתול של בטן? אולי זה הזמן להתכונן לקראת רגעי השיא? אז בואי נדבר על הסימנים שמנדבים לנו רמזים על כך שהלידה מתקרבת, בין אם את בפעם הראשונה ובין אם את משחקת את זה מול צוות של 20 רופאים.
סימנים שסיפרו לך עליהם, אבל לא האמנת
עכשיו, כשאת בשבועות הסופיים של ההיריון, את עשויה לחוות שינויים שהיו יכולים לתפוס אותך לא מוכנה. תתכונני: זה לא רק על איך שהרגליים שלך נראות, מדובר גם בשינויים כלליים בגוף. הנה כמה סימנים בולטים:
- הכנה של הבטן: כשאת רואה את הבטן שלך שוקעת, זה משהו שצריך להדליק לך נורה אדומה (או ירוקה, תלוי באיזה מצב רוח את). משמע, התינוק מתמקם במעבר לידתך.
- שינוי בנפח המים: אם התחלת להרגיש טיפה יותר לחות בין הרגליים, אין סיבה לפאניקה. יכול להיות שמדובר בנוזלים שיוצאים לפני הלידה.
- כאבים חזקים ואי נוחות: לא מדובר במשהו חדש – קרוב לוודאי שהיו לך כאבים לאורך ההיריון, אבל אם את מרגישה כאבים שמתקרבים זה לזה, יתכן ואת מתאהבת בכאב הלידה.
- שינויים במצב רוח: רמות האדרנלין שלך עשויות לעלות בשלב הזה – את מחפשת את הכוח להתאפק ולהתכונן לעולם החדש.
כמה שאלות שישאלו אותך – ועניות קצרות לנוחותך
1. מה הכוונה ב"לידה מתקרבת"?
פשוט תחשבי על זה כמו על הצטרפות למסיבה – כולם מחכים לך לאווירון, אבל את בינתיים מתלבשת!
2. איך יודעים אם הכאבים הם לידה?
כאב שנמשך מדי כמה דקות ומרגיש כמו עיסוי ממוקד באגן, אבל באופן לא נעים? בשיחה עם רופא, הוא יכול לסכם את זה ב"כן, זה כנראה זה".
3. האם יש סימנים שלא כדאי להתעלם מהם?
אם את מרגישה כאב בלתי נסבל, דימומים או חום גבוה – רוצי לרופא, זה לא הזמן לשחק עם הגורל!
4. מתי כדאי להגיע לבית החולים?
כשהכאב כ"כ חזק שלא תוכלי לדבר וגם לא לקחת את הכוסית של מים, זה הזמן לקרוא לאוטו.
5. מה אם הלידה מתעכבת?
בלבול, לחץ? זה לגמרי בסדר! כל לידה היא כמו כרטיס טיסה – לעיתים יש עכובים, אבל בסוף כולם מגיעים ליעד.
אז מה קורה ברגעי הלחץ?
בזמן שאותם כאבים מתחילים לצבור תאוצה, כדאי להבין שזה לא הזמן להתעכב על שאלות כמו "האם אני מוכל להרגיש ככה או ככה". עלייך להפנות מבט אל המטרות שלך והחזון להחזקת התינוק.
מה זה בעצם כוללים השלבים של הלידה?
- שלב ראשון: פתיחה של צוואר הרחם – ההתמודדות הראשונה שלך עם לוח הזמנים.
- שלב שני: הלידה עצמה – כשהתינוק שואף מקומות חדשים, את מתפתלת כמו שחקן בטרפז בכדי לעזור לו.
- שלב שלישי: הוצאת השילייה – זה לא סוד, זה גם חלק מהעסקה. קצת כמו להתפטר ממקום עבודה אחרי שנים רבות.
חוויות שלא תשכחי: סיפור הלידה שלי!
אני זוכר את הלידה שלי כמו חוויה מעצבת – זה היה בוקר שטוף שמש ואת כל כך נבוכה לדחוף בזמן שנשמע ריח קסום של קפה. הגיע הזמן לעבור את זה – כשסוף סוף ראית את התינוק, פתאום כל הכאבים נעלמים.
שאלות לדרך:
כשלדים על הקירות, חשוב לאזן ששאלותייך יהיו מונחות במקביל, כמו לדוגמה: "איך מתכוננים לאכול אחרי הלידה?". השאלה הזו נפוצה ואמנם נתראה בשיחה של "עוגת שוקולד או סלט?", כשתסבירי לכל המשפחה שאת כאן שוב.
סיכום: את לא לבד במסע ההולדת
בין אם הלידה צצה בהפתעה או שהתכוננת אליה חודשים על גבי חודשים, תזכרי שקיבלת את הכח שבך. בין הסימנים, הכאבים והצחוק, כל תהליך הלידה בעשותו פעמיים מספק את החוויה שהכי קשה אך גם הכי שמחה. כן, בסוף תמצאי את עצמך מחזיקה קטנצ'יק בין הידיים, המרצדקירש שהוא הראשון של חייך.
אז בפעם הבאה כשאת חושבת על סימפטומים של לידה מתקרבת, קחי את זה ברוח טובה (ועדיף שמישהו יהיה מוכן עם עוגיות בצד) – ההרפתקה תיכף מתחילה!